Japanisch

Die Zahlen
Auf Japanisch bis 10 zählen.
Japanisch Deutsch Aussprache
Ichi Eins itsch
Ni Zwei nie
San Drei san
Shi Vier tschi
Go Fünf go
Roku Sechs rok
Sichi Sieben sitsch
Hachi Acht hatsch
Kyu Neun kju
Ju Zehn tschiju

Kommando Bedeutung
Chudan Der Chudan-Bereich ist die mittlere Angriffsstufe und reicht vom Hals abwärts bis zur Gürtellinie.
Gedan Der Gedan-Bereich ist die untere Angriffsstufe und reicht von der Gürtellinie abwärts bis zu den Knien.
GEDAN KAMAE Links vorrücken mit Gedan-Barai in Zenkutsu-Dachi
HAJIME Anfangen, los!
Jodan Der Jodan-Bereich ist die obere Angriffsstufe und umfasst Hals und Kopf.
KAMAE Entspricht der Kampfstellung. Der vordere Arm deckt den Außenbereich des Körpers, bereit Kizami-Zuki zu stoßen. Der hintere Arm deckt den Bauch, bereit Gyaku-Zuki zu stoßen.
KAMAETE Eine Körperhaltung einnehmen
Keage ist ein kurzer Tritt "Schnappbewegung"
Kekomi ist der Fußstoß oder auch "Stechtritt"
KIRITSU Aufstehen!
MAWATE Kehrt, Wendung!
MOKUSO Meditation!
MOKUSO YAME Meditation Ende!
NAORE oder NAOTE Zum "Normalzustand" zurückkehren
Oss OK! Ja! Habe verstanden! Auch Grußwort zum Gegenüber.
OTAGAI NI REI Voreinander verbeugen
REI Gruß, Verbeugung!
SEIZA Abknien in Kniesitz!
SENSEI NI Zum Lehrer
SENSEI NI REI Nach vorne verbeugen und den/die Lehrer/in grüßen!
SHOMEN NI Zur Vorderseite
SHOMEN NI REI Nach vorne verbeugen!
TATE Aufstehen!
YAME Stop!
YASUME Zur Ausgangsposition zurückkehren
YOI Achtung!

Grundlegende Karate-Techniken

Japanischer Begriff Erklärung
Zenkutsu-Dachi Vorne-beugen-Stand / Vorwärts-einknicken-Stand
Kokutsu-Dachi Hinten-beugen-Stand / Rückwärts-einknicken-Stand
Kiba-Dachi Reiter-Stand
Neko-Ashi-Dachi Katzen-Fuß-Stand
Kosa-Dachi Überkreuz-Stand
Jodan obere Stufe (Kopf und Hals)
Chudan mittlere Stufe (Hals bis Gürtel)
Gedan untere Stufe (Gürtel bis Knie)
Hiza-Shita Knie und darunter (sic!)
Hikite ziehende Hand (Faust an die Hüfte zurückreißen)
Gedan-Barai untere Stufe Block
Age-Uke nach oben Annahme (Block)
Soto-Ude-Uke (von) außen (nach innen) Unterarm-Annahme (Block)
Uchi-Ude-Uke (von) innen (nach außen) Unterarm-Annahme (Block)
Shuto-Uke Schwerthand-Annahme (Block)
Morote-Uchi-Ude-Uke beide-Hände-(von)-innen-(nach außen)-Unterarm-Annahme (beidarmiger Block)
Manji-Uke Tempelkreuz-Annahme (Scher-Block)
Tsuki gerader Fauststoß
Oi-Zuki gerader Fauststoß mit Ausfallschritt
Kizami-Zuki gerader Fauststoß mit der Führhand
Gyaku-Zuki gerader Fauststoß mit der Hinterhand
Ura-Ken Rückseite der Faust
Tettsui-Uchi Eisenhammer-Schlag
Nukite Speer-Hand
Empi Ellenbogen
Mae-Geri Vorwärts-Fußtritt
Yoko-Geri-Kekomi Seitwärts-Fußtritt Fuß gestoßen
Yoko-Geri-Keage Seitwärts-Fußtritt Fuß aufwärts (Schnappbewegung)
Mawashi-Geri Rundherum-Fußtritt
Ushiro-Geri Rückwärts-Fußtritt
STAFF ONLY

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